Głównym celem treningu jest rozwój osobistej i zawodowej dojrzałości oraz doskonalenie umiejętności postępowania z ludźmi.
Trening interpersonalny to
- zobaczenie w jaki sposób wchodzimy w relacje z ludźmi i jak je później budujemy
- zrozumienie swoich reakcji na zachowania innych, zyskanie większej samoświadomości
- chwila zatrzymania się, czas przyglądania się sobie i innym
- odkrywanie z jakimi emocjami jest nam trudno
- dowiadywanie się jak inni nas odbierają, jakie reakcje wywołujemy w otoczeniu
- otrzymywanie informacji zwrotnych na swój temat
Najważniejsze zagadnienia
- Rozwijanie kompetencji interpersonalnych, umiejętności współdziałania z ludźmi.
- Analiza własnego stylu zachowania w grupie.
- Autorefleksja - przyglądanie się własnym emocjom w kontaktach z innymi.
- Rozwijanie asertywności w relacjach interpersonalnych (reagowanie na krytykę i zastrzeżenia, umiejętność odmawiania, wydawania poleceń, stawiania granic i egzekwowania wymagań, umiejętność wyrażania opinii).
- Doskonalenie umiejętności zachowania się w trudnych i konfliktowych sytuacjach.
- Nabycie umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami.
- Wzmocnienie poczucia własnej wartości.
- Zyskanie większej świadomości swoich mocnych i słabych stron (poprzez informację zwrotną).
Realizator programu
Halina Nałęcz-Nieniewska - trener-superwizor rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Psycholog, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Prowadzi szkolenia z zakresu treningu grupowego, superwizje zespołów trenerskich oraz indywidualne superwizje dla trenerów. Przez lata była związana z Krakowskim Ośrodkiem Terapii (KOT) – współtworzyła merytoryczną koncepcję pracy ośrodka, była jednym z jego superwizorów i aktywnym terapeutą. Stworzyła autorski program szkolenia dla trenerów treningu psychologicznego. Prowadziła szkolenia w tym zakresie w Bielsku-Białej i Krakowie. Od 2007 prowadzi Szkołę Treningu Grupowego w Warszawie.
Informacje organizacyjne
Zajęcia odbywają się w godzinach:
Piątek 9.00-19.00
Sobota 9.00-19.00
Niedziela 9.00-19.00
Poniedziałek 9.00-20.00
Wtorek 9.00-14.00
W trakcie zajęć przewidziana jest godzinna przerwa obiadowa.
Aby zgłosić chęć uczestnictwa w treningu wystarczy odesłać do nas wypełniony formularz zgłoszeniowy.
Cena treningu dla jednej osoby wynosi 1 600 PLN